Ravintoremontti & Ravinto-Startti

ravintoRavintoremontti on 4 kk kurssi on juuri sinulle, joka haluat syödä monipuolisesti ja terveellisesti sekä saada apua painonpudotukseen. Kurssilla opitaan faktat ravinnosta ja aineenvaihdunnasta. Kurssi sisältää 10 tapaamista valmentajan kanssa, kehonkoostumusanalyysin, henkilökohtaisen ravintosisällön suunnittelu yhdessä asiakkaan kanssa, Huco diet profiili tehdään kurssin alussa.

Uutuutena nyt Ravintoremontin lisäksi nyt myös Ravinto-Startti. Ravinto-Startti sisältää kaksi tapaamista valmentajan kanssa, ruokapäiväkirjan analysoinnin, ohjeistuksen terveelliseen ruokavalioon sekä kaksi kehonkoostumusmittausta ja niiden analysoinnin. Ravinto-Startti on Ravintoremonttia lyhempi ja tiiviimpi, mutta tarjoaa kuitenkin runsaasti tietoa ravinnosta ja henkilökohtaisen ohjauksen kohti terveellisempää ruokavaliota.